Een uitnodiging om geïnspireerd en authentiek in het leven te staan.

Ikigai is een Japanse term. Het slaat op alles wat zin, richting en bezieling geeft aan je bestaan. Het is je ‘raison d’être’ of de reden waarom je ’s ochtends graag je bed uitkomt.

De zoektocht naar je ikigai start steeds met de vraag: ‘Wat maakt jouw leven de moeite waard?’

In dit traject stemmen we ons af op onze ikigai en zetten het in als een krachtig kompas. Het helpt ons koers te houden op een leven waarin we kunnen floreren. Je wordt als het ware uitgenodigd om bewust, geïnspireerd en in connectie met jezelf, in het leven te staan.

In dit ikigai-traject word je uitgenodigd om:

• je waarden te exploreren en ernaar te leven
• je levensdoelen te verhelderen en te verwezenlijken
• te bouwen aan waardevolle relaties, inclusief die met jezelf!
• je beperkende overtuigingen om te zetten naar kracht
• geluk te ont-dekken als een alomtegenwoordige, innerlijke zijnstoestand

Daarbij maken we gebruik van:

• uitwisseling
• verhalen die inspireren
• reflectie-opdrachten en leuke schrijfoefeningen die je comfortzone zullen stretchen
• psycho-educatie over wat je nodig hebt om te floreren
• korte meditaties en visualisaties
• spel en plezier
• tips & tricks die je leven zullen verrijken

Lees er hier meer over: https://anneliesharvent.be/ikigai-meer-lezen/

Praktisch:

Waar: de workshop gaat door in De Tuintempel, Kriekenstraat 35 te 2500 Lier (ruime parkeergelegenheid)

Wanneer: op 2 zaterdagen: 25/11 en 9/12, telkens van 10u tot 13u en van 13u30 tot 17u. Tussendoor worden er korte pauzes voorzien.

Maximum aantal deelnemers: 10

Investering: Er geldt een ‘early bird’ tarief van 210 euro tot 25 oktober. Daarna betaal je 235 euro voor dit traject. Dit is inclusief drankjes en versnaperingen tijdens de pauze. Je lunch breng je zelf mee.

Info & inschrijvingen: contacteer Annelies Harvent via annelies@centrumoost.be

Wil je liever eerst polsen of dit traject zinvol is voor jou? Boek dan vrijblijvend een intakegesprek: https://calendly.com/annelies-harvent