Dit traject bestaat uit 8 sessies van telkens 1 uur.
Je engageert je om de huiswerkopdrachten te maken na iedere sessie.
Om uit te zoeken of dit Stresskompas-traject iets voor jou is, kan je een intakegesprek doen waarin we samen exploreren of dit traject bij jou past op dit moment in je leven. Een intakegesprek duurt 45 min en kost 80 euro.